お客様事例

Before & After ビフォアアフター

CASE1 松永悟美さん
天野修平さん

Interview インタビュー

橋本 葵



ダイエット経験を教えて下さい。→大体流行りのものは全部やりました。りんごだけ食べるとか。
それは何か理由は? →理由は分からなかったんですけど、流行ってるから私もやってみようかなっていう。ずっとりんごだけ。
お腹空いたらりんご? →はい。朝昼晩ずーっと一週間りんごを食べる。
体調の変化はどうでした? →もうりんご見たくなくなりました。
体重の変化はどうでした? →ない。(笑)
りんごダイエットは流行ってたんですか? →単体のものを1個食べるっていうダイエットが流行っていました。
そういう方法が流行ったっていうことですか? →うです。こんにゃくだけとか、キャベツだけとか。
リバウンドの経験はありますか? →もちろん、あります。
その時のダイエット法は? →絶食系。飲み物だけとか。とにかく食べないみたいな。 その時は多分⋯3キロくらい?
体重ですか? →はい。
どのくらいの期間ですか? →一週間くらい。
すごいですね! →でもやっぱ食べちゃう。(笑)
LiMEジムを選んだ理由は? →自宅から一番近かったというところ。
あとは何か!? →トレーナーさんがとてもイケメンで、 あとは、はじめのカウンセリングの時に、なんで痩せるのか太るのかみたいなことと、体の筋肉とか動きとかの自分の知らない知識を全部教えてもらって、自分が食べないで痩せるっていうダイエットはやっぱりダメだったんだということをすごく実感したので、任せたいと思いました!
ありがとうございます!やる気が出ます!!

中田 侑見さん



ダイエット経験やリバウンド経験があれば教えて下さい。 →ダイエット経験では食事制限みたいなことをしていたことがあって、 学生時代の時とか結構体重を気にして、部活もしていたので、(ダイエットを)やったりはしていましたね。 ただその時は運動を習慣化していたので、すぐ痩せれたということもあって、 ただ社会人になってどんどん太ってきてしまったなというのはあるかなと思います。
ライムパーソナルジムを選んでくれた理由は? →コロナの自粛に入って、まず出勤がなくなったので、 通勤で歩いていたところを歩かなくなったというところと、あと、なかなか自分にも言い訳しつつ、運動という機会を持たなくなってしまったというのもあって、ちょっと生活習慣を見直したいなということがありました。 そこで、2ヶ月頑張れば今後の生活に取り入れられそうな食生活だったりとかトレーニングというのを教えてくれそうだなと思ってLiMEを選びました。
トレーニング中にキツかったことはありますか? →筋力アップというのも重要だと思うので、今までここら辺でいいかと止めてしまっていたところのその先もやっぱりやらないといけないって所で、結構やってる最中はきついですけど、終わった時に「今日は前よりもできたな」って感じがしていいかなと思います。
今まで行ってきたダイエットと比べていかがでしたか? →今までは、結構自己流で、本とか買って新しいものや、流行りのものとかに色々飛びついていたんですけど今回、食事に対して詳しいプロの方から直接ご指導いただいたりだとか運動に関してもプロから直接御祖堂いただけたりして、自宅で実際、どうやったらいいのかなという所もなんとなく見えてきたので、そういったところも今後、長期的に自分の生活に取り入れていけるというところが違うかなと思います。
LiMEパーソナルジムはどんな人におすすめか? →同世代にはぜひおすすめしたいと思っていて、というのも、お話をしてて、自分ではあんまり言わないようにしていたんですけれど、「またこれを食べると太っちゃう」とか「私デブだから」みたいなことを言ってる子って結構多いなと思っていて、そういう人こそ「2ヶ月あればちゃんと変わるんだよ」という話を私も今頑張ろうと思っているので、一緒に頑張っていけたらいいなと思いますね。 なるほど、わかりました。ありがとうございました!!
何か言い残すことはありますか? →特にないです!(笑) ありがとうございました!!

横山 正龍さん



LiMEパーソナルジムのいいところは? →自分でYouTubeを見てやるよりは、間違いないし、痛みもないし。
実際にやってみて痛みは大丈夫ですか? →うん。
一番印象に残っているトレーニングは? →一番効いたのは肩甲骨のトレーニング。今でもやればきついよ。引く時がかなり肩甲骨に効いている。

users Voice その他実績多数

仕事を言い訳にして、運動することが少なくなり体が重くなっていましたが、2ヶ月終わった頃には体も軽くなり、今では自分で運動する習慣もつきました。

気になっていた二の腕やふくらはぎも細くなり、姿勢も改善しました!ただ痩せるだけじゃなかったところに感動しました。

仕事で遅くなることが多かったですが、他のジムとは違い24時まで営業しているので通い続けることができています。

脂肪も落ち、気になっていた体の部位も改善し、今ではさらにメリハリも出てきて、とにかく大満足です。

トレーナーさんが細かい部分まで配慮したトレーニングを行ってくれるので、最後まで不満もなく通うことができました!

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