ブログ

タグ：ながらトレーニング

  1. オフィスで椅子に座り、腹筋を意識した姿勢をとる20代女性の写真。座りながらの腹筋を実践している様子。
    コラム
    ダイエット
    ダイエットブログ
    ボディメイク

    座ったまま簡単！オフィスでもできる腹筋トレーニングでお腹を引き締めよう

  2. オフィスで椅子に座りながら腹筋を意識している女性。デスクワーク中でもできる簡単なオフィス腹筋トレーニングを表現したシーン。
    コラム
    ダイエット
    ダイエットブログ
    脂肪燃焼

    オフィスでできる腹筋トレーニング！忙しい女性のための簡単エクササイズ